5 động tác đốt mỡ bụng cho người mới tập luyện

Đã đăng trên 18/12/2019 bởi Star.vn

Bạn nên cố gắng thực hiện ít nhất 20 lần đối với mỗi động tác, tập chậm rãi để cảm nhận áp lực lên múi cơ.

Video: Pamela Reif – Ngoisao.net